男性频繁遗精应该怎么办才好

　　专家表示：频繁遗精对于男性朋友来说并不是正常现象，如果不加以重视，会对男性健康有很大的危害。

如何诊断是频繁遗精还是正常遗精呢？

　　男性频繁遗精应该怎么办才好呢?

　　一、注意生活起居，衣裤应稍宽松些，夜晚不要过饱进食。

　　二、遗精患者应该要多参加文体活动，培养多种业余兴趣和爱好，适当参加体力劳动。

　　三、遗精患者应该要节制性欲，戒除手淫。

　　四、注意心理卫生和精神调摄，消除恐惧、紧张、焦虑的心理状态。

【如何调整心理?可以吃药吗?】

　　频繁遗精对于男性朋友来说并不是正常现象，如果不加以重视，可能会给男性带来很大的健康隐患，甚至还会造成男性阳痿、早泄等危害。因此，男性朋友平时要注意保持良好的生活习惯，预防频繁遗精的发生，积极做好自身的保健工作，以促进自身早日恢复正常。

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