揭秘精子存活的三大真相

　　精子的重要性不言而喻，男性都应该关注精子健康，尤其处于备孕期间，最好作个精子检查，了解精子质量以保障后期胎儿的健康。要知道，精子畸形或精子数量少，都是不利于生育的。精子要冲破重重阻碍和卵子结合，就需要自身很强健，但是生活中，有很多习惯都无形中在“杀精”，下面日照现代医院为您揭秘精子存活的三大真相!

　　真相一：精子产生条件多

　　男性射出的精液由很多精子组成，但不是所有的精子都能存活，这些因素影响精子是否能存活。

　　1.低温：精子怕高温，可以说高温会有杀精的危害，一般阴囊环境要比人体体温低1度才能保障精子存活。日常生活中，有不少男性喜欢蒸桑拿，或者喜欢穿着紧身内裤和牛仔裤，会使得阴囊部位温度很高，从而对精子的存活不利。

　　2.时间：精子从产生到成熟需要时间，往往是3个月。

　　3.营养：身体内缺乏蛋白质、各种微量元素也是对精子不利的，所以饮食上要注意均衡营养，多吃些鱼肉、羊肉、苹果、菠菜等食物。

　　真相二：精子也会“发脾气”

　　精子也会发脾气？很多人听到这都感觉惊讶，简单的说就是精子不液化。男性射精后精液难以液化，精子就静止不动，最后死亡，这样就难以生育了，这是常见的男科疾病之一，出现精液不液化的现象，大家务必要尽早到医院做检查，一般由病菌感染所致，需要到医院把病菌消除。当然，某些炎症比较顽固，就要配合医生采用人工手段促使精液液化。

　　真相三：不是每一颗精子都是好精子

　　精子有健康的，也有畸形的，畸形精子质量低、活力低，很容易影响胎儿的发育，甚至都无法生育。如果有畸形精子症一定要治疗，以免造成更大危害。

　　揭秘精子存活的三大真相!上文讲解了如何保护男性精子，日常生活中需要多注意，不要久坐，多多锻炼，这也不仅能增强自身抵抗力，还能帮助提高精子质量，男性尤其需要戒烟酒，烟酒对精子伤害大，导致了不少男性不育的后果，所以如果有相关问题，也可以直接在线咨询为您免费解答。